Une nouvelle activité proposée par ALC Judo : Le Taïso

Cette année une nouvelle activité est proposée le jeudi de 18h30 à 19h30. Vous aurez la possibilité de venir pratiquer le Taïso. N’hésitez pas à venir essayer. Le taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d’origine japonaise. Souvent pratiqué dans un dojo, vêtu d’une tenue sportive. Le taïso intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique. C’est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de taïso représentent une approche douce des arts martiaux sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté). Les exercices du taïso sont donc très variés :
|
Articles connexes
Cérémonie de remise de médailles d’honneur régionale, départementale et communale
Cette cérémonie a permis d’honorer 6 employés et 2 élus de la commune de Martin-Eglise en présence de nombreuses personnes.
Tournoi Galaxie Rouge organisé par le Tennis-Club
Le 8 juin dernier, le Tennis-club de Martin-Église organisait une journée animation Galaxie rouge. Réussie et dans une superbe ambiance,
Portes ouvertes La grange Saint-Etienne
Lors du week-end du samedi 22 et dimanche 23 juillet 2023, Joëlle, Hubert et Paul seront heureux de vous recevoir
Aucun commentaire
Écrire un commentaireSeuls les utilisateurs enregistrés peuvent commenter.